Учимся достигать своих целей! С чемпионкой России по бегу Анной Мокиной

Дополнительные материалы к выпуску будут здесь: https://t.me/podcast_changeПодписывайся!******Итак, о чем мы сегодня поговорим?— Обсудим секреты достижения целей от человека, который РЕАЛЬНО умеет это делать— Узнаем, почему сила маленьких шагов так важна— Поймем, как внутренняя опора и внешняя поддержка помогают не сдаваться— Разберемся, что делать после провалов (и как извлекать из них выгоду)— И послушаем удивительный путь чемпионки России по бегу Анны Мокиной— и многое другое:)***Сегодняшний разговор был с очень классным гостем:Анна Мокина - мастер спорта, трехкратная Чемпионка России по легкой атлетике, бронзовый призер первенства Европы среди юниоров, тренер и сооснователь женской беговой школы Astra.Inst Анны: https://www.instagram.com/anna__mokinaa * ТГ-канал беговой школы Astra: https://t.me/astrarunningInst школы: https://www.instagram.com/anna__mokinaa *****Также в выпуске упоминала эпизод про бег: https://change.mave.digital/ep-70Дополнительную информацию к теме выпуска найдете здесь:Телеграм: https://t.me/podcast_changeПо вопросам и предложениям: [email protected]*****Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена