EPISODE · Nov 16, 2021 · 3 MIN
Un avocado al giorno toglie il grasso di torno
from Fitness e dintorni · host Pierluigi De Pascalis
Un avocado al giorno potrebbe aiutare a ridistribuire il grasso della pancia permettendo una distribuzione più sana, questo secondo uno studio dell'Università dell'Illinois. Centocinque adulti con sovrappeso e obesità hanno partecipato a uno studio controllato randomizzato che prevedeva un pasto al giorno per 12 settimane. Analizziamo i risultati.
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