Und, wie steigert Improtheater unsere Lebensqualität? Julia (Psychologin & Schauspielerin)

Du wärst gerne gelassener und selbstbewusster? Improvisationstheater kann dich dabei unterstützen!In der heutigen Folge sprechen wir mit Julia. Sie spielt (Impro-) Theater und lässt Elemente dessen in ihre Arbeit als Psychologin einfließen. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Improtheater in den Flow-Zustand führen und sich positiv auf unser Selbstvertrauen, unsere Empathie und unser Wohlbefinden auswirken kann. Und, was denkst du? Willst du auch mal ausprobieren, Improtheater zu spielen?Instagram: @und_wasdenkstduMail: [email protected]: https://letscast.fm/sites/und-was-denkst-du-650f3cb  Hier findet ihr Julias Impro-Gruppe Pipperlapupp.Hier findet ihr das Theater, über das sie gesprochen hat.