EPISODE · Jun 4, 2026 · 14 MIN
Une salade minceur pour bien préparer l'été
from Gujee cafés Le Mans présente Déjeunette et Popotte · host Jean-Franck Lenfant
On continue de préparer l'été dans déjeunette et popotte avec Gujee café. Chef Graffiti qui nous propose cette semaine d'alléger nos repas, et notamment en soirée, avec une salade riche en bons légumes de saison, l'idéal également pour retrouver un poids de forme avant l'été.Une salade où les légumes de la semaine trouverons largement leur place, dans notre panier aujourd'hui, du concombre, des asperges et des artichauts. Bref que du bon !Au menu également du jour, la sélection livre de cuisine de Brigitte Tessier de la Fnac du Mans, qui nous propose aujourd'hui " Famille Healthy - 100 recettes saines et savoureuses pour toute la famille ", un livre qui nous propose de manger sans culpabiliser, paru chez Hachette.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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On continue de préparer l'été dans déjeunette et popotte avec Gujee café. Chef Graffiti qui nous propose cette semaine d'alléger nos repas, et notamment en soirée, avec une salade riche en bons légumes de saison, l'idéal également pour retrouver un poids de forme avant l'été.Une salade où les légumes de la semaine trouverons largement leur place, dans notre panier aujourd'hui, du concombre, des asperges et des artichauts. Bref que du bon !Au menu également du jour, la sélection livre de cuisine de Brigitte Tessier de la Fnac du Mans, qui nous propose aujourd'hui " Famille Healthy - 100 recettes saines et savoureuses pour toute la famille ", un livre qui nous propose de manger sans culpabiliser, paru chez Hachette. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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