Управление вниманием, задротство и тупняк с пивом

Привет, друзья! Сегодня нёрдский выпуск с (да-да) лайфхаками и приемами. Говорим: — о концентрации и фокусе внимания; — помодоро-таймерах, кортизоле, префронтальной коре, эффекте дверного проема; — что со всем этим делать. Наши пафосные речи разрывают войсами Сергей Капличный, Аня Проворная и ребята из лучшего чатика на планете™: Витя, Виталя и Алина. 18+. Мы тут материмся и говорим про алкоголь. Все ссылки на статьи, рекомендации и музыку на странице niceandeasy.me/daily/lpp1. Мы понимаем, что это не очень удобно, но на прошлой неделе саундклауд удалил этот аккаунт, потому что посчитал нас спамерами из-за большого количества ссылок. Поэтому не будем рисковать.