Urlaub mal anders: So nutzt du ihn optimal und baust Stress wirklich ab

from Leben statt stressen - Stop Burnout · host Ralf Maier - Zur Klarheit

Urlaub ist die perfekte Zeit, um den Alltag hinter sich zu lassen und sich zu entspannen. Aber funktioniert das wirklich so einfach? Mit 5 Tipps wie du das Beste aus deinem Urlaub machst, wenn du gestresst bist und wie du ihn optimal nutzt, um lange etwas davon zu haben und wirklich zu entspannen Nutze diese verschiedenen Aktivitäten und Techniken um Stress abzubauen und deinen Urlaub zu einer wahren Erholung zu machen. Lass dich inspirieren und mach deinen nächsten Urlaub mal anders! *** Mein Buch "Einmal Burnout und zurück": https://www.amazon.de/dp/B0C5FGKT9W ****** Kontakt: [email protected] Website: refokus-coaching.de

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How long is this episode of Leben statt stressen - Stop Burnout?

This episode is 30 minutes long.

When was this Leben statt stressen - Stop Burnout episode published?

This episode was published on July 14, 2023.

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