Urlop od obowiązków zawodowych czy atmosfery? O relacjach w miejscu zatrudnienia

Posłuchaj rozmowy radio.opole.pl/483,1305 Nie każdy wyczekuje urlopu wyłącznie z myślą o podróżach i odpoczynku. Dla niektórych to przede wszystkim okazja do tego, żeby uciec od stresu i napiętych relacji w miejscu zatrudnienia. Zła atmosfera w pracy i toksyczne osoby, które możemy tam spotkać są istotnym źródłem stresu i wypalenia zawodowego. Co zatem zrobić, by praca nie odbierała energii, a relacje z współpracownikami sprzyjały dobremu samopoczuciu? Gościem audycji była prof. Alicja Minto, psycholog z Uniwersytetu Opolskiego i PANS w Nysie.