VANER - hvordan klare å få nye vaner til vare lengre enn et kvarter?

I dagens episode fortsetter vi der Dr. Torkil slapp - med å dissekere vaner - uvaner - nye rutiner - hvorfor er det så fasans vanskelig? 😳 Er det fortsatt 21 dager som gjelder eller...? 😬 Vi snakker, ikke minst, fra vårt eget erfarings-overflødighetshorn - vi i studio trenger å reflektere rundt dette med vaner, så her kan du finne trøst i gjenkjennelse😅 Vi tipser deg om Jørgine Masstrands sine nydelige tøye-videoer på YouTube og Audun Myskja er vi innom igjen vi, som er en forkjemper for "De tibetanske riter" som også kalles ungdomskilden - DETTE må du få med deg! #Jørgine #Funkygine #Audunmyskja #tibetanskeriter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.