EPISODE · Feb 9, 2026 · 25 MIN
Вернуться после долгого декрета и начать заново – Дарья Неманежина
from Слагаемые люди
«Все классные, а я – нет. И это, конечно, величайшая ловушка декрета».Что происходит с нами после долгой паузы в карьере?Когда кажется, что все давно «убежали вперёд», а ты осталась с ощущением, что прежняя версия себя будто стёрлась.Гостья выпуска – Дарья Неманежина, коуч, ведущая форум-групп и мастер-майндов, автор телеграм-пространства «Сценарий счастья» и мама троих детей.У Даши есть редкий опыт – она выходила на работу после первого декрета и не вышла после второго. И может честно сравнить эти два пути.Мы поговорили о:– почему в декрете легко обнулить весь свой прошлый опыт;– страхе начать заново и ловушке сравнения с «успешными» другими;– уязвимости, финансовой зависимости и потере чувства собственной силы;– декрете как недооценённом труде и внутренней перестройке;– маленьких шагах, которые возвращают опору;– и как не обязательно сразу «захватывать мир», чтобы снова нажать кнопку play.Таймкоды:00:02 — о чём этот выпуск и знакомство с Дарьей01:30 — путь Дарьи: карьера до декретов02:54 — выйти после первого декрета и не выйти после второго05:39 — ощущение «все ушли вперёд» и обнуление себя07:47 — потеря чувства силы и вина перед ребёнком09:30 — декрет как другой, «женский» мир10:34 — служение, нагрузка и почему это недооценено13:23 — поиск нового пути и страх начать с нуля16:13 — что помогает выбраться из «болота»18:36 — форум-группы и групповая динамика20:06 — когда находишь своё, всё начинает складываться23:50 — с чего начинать, если совсем нет силТелеграм-канал Дарьи: https://t.me/darianemanblogМой канал для обратной связи: https://t.me/elenazh_hflabs
Embed this episode
Ready to play
Вернуться после долгого декрета и начать заново – Дарья Неманежина
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.