Vero o Falso? Miti da Sfatare sull'Alimentazione: Idratazione, Carne, Diabete e Acidità

❓ Bere acqua ricca di calcio provoca i calcoli renali?❓ Gli over 70 devono evitare la carne al sangue?❓ Il latte aiuta contro l’acidità di stomaco? Sono solo alcune delle domande che affrontiamo nella nostra nuova puntata!Tra fake news e leggende metropolitane, oggi facciamo chiarezza con dati scientifici alla mano:L’acqua con molto calcio NON provoca calcoli (anzi, bere tanto fa bene!)La carne va cotta bene per chi ha più di 70 anni: migliora l’assorbimento delle proteine.Il latte scremato, freddo, può aiutare in caso di acidità gastrica.Scopri tutte le risposte (e le sorprese!) nell’episodio di oggi.🎧 A cura di Elisabetta – rubrica sull’alimentazione.#Salute #Alimentazione #FalsiMiti #NutrizioneDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/l-alimentazione-by-elisabetta--3243771/support.Sono una persona curiosa, cerco sempre notizie interessanti sulla salute, il benessere, l'alimentazione, e come queste cose possono essere complementari e lavorare fra di loro. La caratteristica principale che sono fiera di sottolineare, è che i miei podcast sono assolutamente attendibili e affidabili, perché cerco solo notizie fornite da persone competenti. https://palcoscenicomondo.wordpress.com