Verstopfung lösen – Das hilft bei einem trägen Darm

Verstopfung ist weit verbreitet und kann sehr unangenehm sein. Der Lebensstil und die Ernährung hat eine große Auswirkung auf die Darmgesundheit. Somit habe ich in der Folge einige hilfreiche Tipps, die bei Verstopfung helfen können. Es sind auch einige Tipps dabei, wenn es darum geht, dass man auf Reisen nicht zur Toilette gehen kann.   Mein neues Buch „Ein Bauch voller Gesundheit“ vorbestellen: https://tastykaty.de/ein-bauch-voller-gesundheit-jetzt-vorbestellen/ Meine Nahrungsergänzungsmittel: https://innersparkle.de Mein 2. Buch „Vegan Ayurveda“ bestellen: http://tastykaty.de/a-vegan-ayurveda Mein 1. Buch „Modern Ayurveda“: https://amzn.to/2NhqgqU Hier geht es zum Online-Kurs „Natürlich Ayurveda“: https://natürlich-ayurveda.de Meine Saisonkalender: https://tastykatyboutique.etsy.com Mein YouTube Kanal: https://youtube.com/tastykaty

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Verstopfung ist weit verbreitet und kann sehr unangenehm sein. Der Lebensstil und die Ernährung hat eine große Auswirkung auf die Darmgesundheit. Somit habe ich in der Folge einige hilfreiche Tipps, die bei Verstopfung helfen können. Es sind auch einige Tipps dabei, wenn es darum geht, dass man auf Reisen nicht zur Toilette gehen kann. Mein neues Buch „Ein Bauch voller Gesundheit“ vorbestellen: https://tastykaty.de/ein-bauch-voller-gesundheit-jetzt-vorbestellen/ Meine Nahrungsergänzungsmittel: https://innersparkle.de Mein 2. Buch „Vegan Ayurveda“ bestellen: http://tastykaty.de/a-vegan-ayurveda Mein 1. Buch „Modern Ayurveda“: https://amzn.to/2NhqgqU Hier geht es zum Online-Kurs „Natürlich Ayurveda“: https://natürlich-ayurveda.deMeine Saisonkalender: https://tastykatyboutique.etsy.com Mein YouTube Kanal: https://youtube.com/tastykaty

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This episode was published on October 15, 2023.

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