Vida Ordenada #18 Estudos Ordenados

Nos episódios 15 e 16 eu falei sobre “Foco e organização nos estudos” e “Planejamento dos estudos”. Nestes 2 episódios ressaltei a importância de ter um local de estudos tranquilo e organizado e também sobre como fazer um planejamento adequado e eficiente de estudos visando o alcance dos seus objetivos. Para complementar este assunto que é bem vasto, hoje falarei sobre a importância do sono, alimentação, hidratação e sobre o uso da tecnologia. Acreditem e se organizem, pois a única coisa que é capaz de nos afastar de nossos objetivos, somos nós mesmos. Foi pensando nisso que desenvolvi a consultoria de Estudos Ordenados e contei nesses 3 episódios do Vida Ordenada os detalhes que auxiliarão vocês a terem os resultados que almejam na sua vida acadêmica. Mas lembre-se! Não tem milagre. Para termos resultado precisamos de disciplina, ter uma rotina de estudos bem definida, dedicação, foco e muito esforço. Desde que iniciei o Podcast Vida Ordenada, falo que o grande segredo para uma vida plena e feliz é o equilíbrio. Precisamos equilibrar as atividades para que a gente consiga fazer tudo o que precisamos e gostamos da melhor maneira possível, sem descuidar de outras coisas igualmente importante para nós. Vida Ordenada apresenta um conteúdo para estimular as pessoas a terem uma melhor qualidade de vida, atingir a plenitude e os benefícios de uma vida equilibrada, por meio de técnicas de organização da rotina e organização física e dos ambientes. Criado e produzido por Paula Vanzan. Gostou? Me dê sua opinião! Mande uma direct para mim pelo www.instagram.com/espaco_ordenado (@espaco_ordenado) ou pelo email: [email protected]