Vida Ordenada #54 Pratique a Gentileza

A generosidade é capaz de amenizar o estresse e trazer mais bem-estar. Ela trás benefícios terapêuticos no tratamento da depressão, da ansiedade e do humor pois melhora o bem-estar emocional de quem a recebe e de quem a prática também. Você sabia que quem pratica a generosidade vive mais? Você sabia que a gentileza ajuda a reduzir a pressão arterial? Imagina se conseguirmos espalhar pelo mundo esta corrente de generosidade e isto se tornar uma prática na vida de todos. O mundo seria um lugar ainda mais adorável!!! Vamos começar com a nossa parte que sem dúvida seremos capazes de influenciar e servir de exemplo para outras pessoas. Um novo episódio toda quarta às 19:07 Criado e produzido por Paula Vanzan. Gostou? Me dê sua opinião! Mande uma direct para mim pelo www.instagram.com/espaco_ordenado (@espaco_ordenado) ou pelo email: [email protected]