VIDEO:L'aglio per l'anti-invecchiamento ed altri benefici per la salute

Dalle proprietà antimicrobiche a quelle antinfiammatorie, dal contenimento del rischio di malattie cardiache all'abbassamento della pressione sanguigna, l'aglio ha dimostrato di valere bene l'alito cattivo! Il primo effetto importante è l'effetto contrastante dei radicali liberi: abbiamo visto che per l'anti-invecchiamento la lotta ai radicali liberi è fondamentale. In questo l'aglio, assieme a cipolle, scalogno ed il porro, è stato usato per secoli per combattere le malattie legate all'età come l'Alzheimer, l'osteoartrite e la scienza sta ora spiegando perché. Consumare una dieta ricca di antiossidanti come l'aglio è un modo per contribuire a rallentare il tempo, sia internamente che sulla pelle. Secondo l'American Institute for Cancer Research, i composti presenti nell'aglio possono ridurre l'infiammazione e contribuire alla riparazione del DNA, due fattori chiave nella prevenzione del cancro. L'aglio è anche ricco di sostanze fitochimiche tra cui l'allicina, in grado di prevenire la proliferazione incontrollata delle cellule e di combattere funghi e batteri resistenti agli antibiotici. L'aglio è in grado di abbassare sia la pressione arteriosa sistolica che è quella diastolica, quindi massima, minima e così via. Chiaramente è importante parlarne con un dietologo ed un medico, specie se si vuole un po' esagerare, perché comunque ha un effetto molto significativo: se già, per esempio, assumi pastiglie per la pressione questo potrebbe sommarsi e fare un effetto negativo. Ovviamente abbiamo visto anche in altri video, gli effetti positivi del tè verde, soprattutto dell'epigallocatechina, la parte più efficace del tè verde stesso; alla disperata si può masticare una gomma da masticare alla menta che può neutralizzare temporaneamente l'alito da aglio: inoltre può ridurre il reflusso acido, che può diminuire gli effetti persistenti dell'aglio e della cipolla dopo la digestione. Ricorda che la medicina ufficiale è importante e vanno seguite le indicazioni dei medici abilitati. Iscrivendosi alla pagina (e mettendo un ‘mi piace’) si resterà aggiornati su tutte le tecnologie di estensione vitale e inversione dell’invecchiamento in sviluppo o già disponibili nel mondo, tramite articoli e video tradotti in italiano. Registrati sul sito per ricevere automaticamente tutti gli aggiornamenti del Movimento rilevanti per la tua vita estesa e la tua salute potenziata: ⁠https://movimentoestensionevita.org/registrazione/⁠ Rimani sempre aggiornato anche con il nostro canale telegram, basta un click qui: https://t.me/vitaestensione