Việc tập luyện chạy marathon cũng rèn luyện khả năng chịu đựng căng thẳng của tôi — Đây là cách

Vào đầu năm, ý nghĩ hoàn thành một cuộc chạy marathon hoàn toàn nằm ngoài tầm với của tôi. Ai lại tự dày vò mình như vậy? Rõ ràng chỉ có khoảng 0,17 phần trăm dân số. Và đừng quên truyền thuyết về nguồn gốc của cuộc đua marathon: sứ giả Hy Lạp Pheidippides, người đã chết ngay sau khi chạy 40km để báo tin chiến thắng. Không phải là tôi không thấy marathon ấn tượng. Đơn giản là tôi không có hứng thú với việc đẩy cơ thể mình đến giới hạn đó. ------------------------------ Theo dõi: ⚡️Tiktok: https://www.tiktok.com/@tinganxa ⚡️Youtube: https://www.youtube.com/@tinganxa