Vindecă anxietatea și depresia prin puterea gândului! cu Anamaria Avram E11, S4

from Solutii pentru stres · host Alex Moga

Cand auzim de anxietate si depresie ne poate trece prin minte ca nu exista prea multe varinate de vindecare. Anamaria Avram, terapeut si psiholog, ne spune ca nu este asa. CBT-ul terapia cognitiv comportamentala, este metoda despre care am discutat impreuna cu Anamaria. Am vorbit despre ce inseamna anxietatea si despresia, despre cum putem sa schimbam intensitatea si nautra gandurilor si despre cum putem sa lucram impreuna cu mintea noastra pentrua crea vieti mai bune.(1) Anamaria Avram | Facebook

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 13, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Vindecă anxietatea și depresia prin puterea gândului! cu Anamaria Avram E11, S4

0:00 1:01:34

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Przygody Przedsiębiorców Przygody Przedsiębiorców Skumulowana wiedza doświadczonych przedsiębiorców w jednym miejscu. Niech przyniesie Ci ona więcej pieniędzy, czasu i zdrowia, jednocześnie zmniejszając stres i ograniczając błędy. Kolejna edycja Święta Kapitalizmu - https://swietokapitalizmu.pl/ Chcesz z nami współpracować? Zajrzyj na: www.przygody.tv Napisz do nas: [email protected] Explicit Aşk mı, Para mı? - Onur Yar onur yar Lise ve Üniversite öğrencileri için hazırlanan bu Podcast'te, "Kariyer planlama, meslek seçimi, stres yönetimi" vb konulara farklı bir yerden bakıp, zihinleri biraz açıyor, acıları ve sıkıntıları biraz gevşetiyor, öğrenciliği keyifli ve verimli bir hale getiriyoruz. Explicit Vocea Natiei Starea Natiei Pentru toți cei care nu mai au timp să facă loc televizorului în viața lor și preferă mai degrabă să asculte podcasturi în timp ce sunt prinși în trafic sau în orice altă activitate, Starea Nației a gândit trei proiecte audio: Vocea Nației, Și de restul caramele, precum și varianta audio a emisunii. Explicit EvroRemont Marius Marsejnii Noi vă ajutăm să va faceți EvroRemont în viețile voastre! Aici noi avem materialele necesare pentru reconstruirea personalității voastre după standardele Europene. Împreună cu invitații noștri noi discutăm despre politică, artă și multe alte plăceri ale vieții. Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Solutii pentru stres?

This episode is 1 hour and 1 minute long.

When was this Solutii pentru stres episode published?

This episode was published on March 13, 2023.

Can I download this Solutii pentru stres episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!