VINOVĂȚIA TE AJUTĂ SĂ REPARI | DilEMMA cu Emma de la ZU 45

Oamenii vulnerabili sunt oamenii slabi? Cât de sănătos este să fii puternic și ce înseamnă cu adevărat acest fapt? De ce avem impresia că nu suntem suficient de buni și cum putem gestiona acest sentiment? Ce vrea să ne transmită vinovăția și cum ne putem împrieteni cu aceasta? Invitatul de astăzi al podcastului DilEMMA este Ștefan Popov, președintele Centrului de Cercetări Științifice în Psihologie licențiat și în Filosofie. El ne va arăta ce este „vinovăția sănătoasă” și de ce este aceasta un prilej de a repara și de ce reprezintă o formă a evoluției interioare. De asemenea, el ne va spune care este legătura dintre alimentație și stima de sine. „Relațiile se construiesc pe vulnerabilități”, susține invitatul nostru. Cum putem ajunge să comunicăm cu emoțiile noastre?