EPISODE · Sep 10, 2026 · 1H 9M
Virka megrunarkúrar?
from Spjallið · host Spjallið Podcast
Íþróttafræðingurinn Egill Einarsson er gestur þáttarins. Við rennum yfir nokkra megrunarkúra sem hafa dúkkað upp síðustu ár og förum yfir hvað virkar í alvöru þegar kemur að því að koma sér í form! Egill skellti okkur svo í þroskaðasta lið þáttarins, "Hvort myndir þú frekar?". Þátturinn er í boði Fjarþjálfun.is, Nuun, Blush, Kristals og Kristals+, Maarud, Beauty barsins og Nóa Síríus.
Embed this episode
Ready to play
Virka megrunarkúrar?
0:00
1:09:10
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Spjallið?
This episode is 1 hour and 9 minutes long.
When was this Spjallið episode published?
This episode was published on September 10, 2026.
Can I download this Spjallið episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!