Vitamin B12 குறைபாட்டின் முக்கிய அறிகுறிகள்!

சோர்வு, உடல் பலவீனம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்றவை Vitamin B12 குறைபாட்டின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும்.கைகள், கால்களில் உணர்வின்மை அல்லது கூச்சம், நினைவாற்றல் குறைவு மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் ஏற்படலாம்.அறிகுறிகள் தொடர்ந்து இருந்தால், மருத்துவரை அணுகி Vitamin B12 பரிசோதனை செய்வது அவசியம்.