【Vitamind 一起冥想】10 分鐘一切平安 🙏 正念冥想

大家這幾天擔心是芥末日嗎？🫣 我想對於經常擔憂煩惱的人，可能很習慣覺得世界末日（？ 這週的練習適合任何需要讓自己感到安心，感到平安的時候練習。 （因應時事調整一下更新順序～） --- 💫 加入 Vitamind 訂閱計畫 支持我們持續創作：https://lihi.cc/QHwCk --- 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目，陪你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新，你隨時服用。 更多資訊： 歡迎來找我們合作聊天～ Instagram: @itsvitamind Email: [email protected] Powered by Firstory Hosting