Vítězka soutěže “Proměny roku 2024” Hanka Foralová radí, jak si získanou váhu dlouhodobě udržet

Moderátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIPcentrazdraví si tentokrát povídali s Hankou Foralovou, vítězkou soutěže “Proměny roku 2024” v kategorii Držák roku. „Mám obrovskou radost, že díky mé proměně mohu být inspirací pro ostatní.”  konstatuje Hanka. Ta během deseti měsíců zhubla 22 kg a svoji váhu si drží už více jak tři roky. Co se v jejím životě změnilo a co by poradila lidem, kteří chtějí také zhubnout a váhu si udržet? Poslechněte si 30. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.