Vivere con la Depressione: la storia di Claudia

Per mesi Claudia continua a sembrare la stessa persona di sempre. Va al lavoro, prepara la cena e ripete a tutti di essere soltanto stanca. Nel frattempo, la depressione comincia a svuotare forsennatamente le sue giornate. Il momento più grave arriva quando Claudia smette quasi di riconoscersi e comincia a pensare che, forse, per gli altri sarebbe più semplice vivere senza di lei. In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo racconta la storia di Claudia: una donna abituata a occuparsi di tutto che perde gradualmente energia, interesse, concentrazione e fiducia nel futuro. Attraverso la sua esperienza entriamo nel modo in cui la depressione modifica le giornate, le relazioni e la percezione di sé. Dalla vergogna di chiedere aiuto ai pensieri più dolorosi, fino a un percorso di cura lento e realistico, fatto di sostegno, piccoli progressi, ricadute e mesi nei quali stare meglio non coincide ancora con la guarigione. Una storia sulla depressione raccontata dall’interno, senza scorciatoie o frasi motivazionali, per comprendere che cosa accade quando persino le azioni più semplici sembrano irraggiungibili. #psicologia #depressione #salutementale #psicologiaclinica #psicoterapia #disturbidepressivi #anedonia #stanchezzamentale #isolamento #sensodicolpa #chiedereaiuto #percorsodicura #supportopsicologico #benessereemotivo #sofferenzaemotiva #ricadute #relazioni #consapevolezza #storiepsicologiche #fattidimenteSee omnystudio.com/listener for privacy information.