Você aprendeu a sentir raiva?

As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti vão conversar sobre uma emoção que todo mundo sente, mas poucos lidam bem: a raiva. Qual é a função dela? Como diferenciar raiva de agressividade? E de que forma nossos recortes sociais moldam a maneira como aprendemos a expressá-la? A conversa também vai abordar a relação entre raiva e culpa, como o corpo processa a emoção e os sinais físicos que aparecem quando acumulamos o que não conseguimos expressar. Este episódio é um convite para olhar para a raiva sem medo, entendendo que ela pode ser um caminho de consciência e transformação invés de explosão. O Psicologia Sincera não está mais em produção As psicólogas Ana Luiza Braz e Ana Theresa Cavalcanti seguem ativas em novos projetos e espaços de comunicação. Se você gostou desse episódio, recomendamos continuar nos acompanhando em: Ana Luiza Braz Podcast & Comunidade No Sofá da Minha Casa: https://open.spotify.com/show/6a6gt7zr3zoOTMDVdICMq5?si=acc51bebb531460b Instagram: ⁠https://www.instagram.com/nosofadaminhacasa/⁠ Comunidade: ⁠https://chat.whatsapp.com/EuPuXd0L1TNJdUc5zYnIkC?mode=gi_t⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/psicologaanaluizabraz/⁠ Para fazer terapia com a Ana Luiza, ⁠https://api.whatsapp.com/send/?phone=5521995880026&text&type=phone_number&app_absent=0⁠ Ana Theresa Cavalcanti Instagram: https://www.instagram.com/anatheresacavalcanti/ Podcast Mente Reflexiva: https://open.spotify.com/show/256pAxWlwVOT8AapDNVAgX?si=7785335c5e524d23 Instagram: https://www.instagram.com/reflexivacast/ Para fazer terapia com a Ana Theresa, entre em contato: wa.link/1v90tu Produção ⁠⁠⁠Bernardo Dabul⁠⁠: https://www.instagram.com/bedabul/ Cami Criativa⁠: https://www.instagram.com/cami.criativa/