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EPISODE · Apr 4, 2026 · 2 MIN

Você sente que não tem valor?

from Dona Ana · host Dona Ana

Você sente que não tem valor? Tem mulher que é incrível.Inteligente.Bonita.Capaz.Mas vive como se não fosse.Por quê?Porque por dentro…ela se sente pequena.Na psicologia, isso tem nome:autoimagem.Seu cérebro não age pelo que você é.Age pelo que você acredita que você é.E aí acontece isso porque:Você sabe o que fazer…mas trava.Você sabe o seu valor…mas não sustenta.Você quer crescer…mas tem medo de perder.Então você se adapta.Você se cala.Você se diminui.Você se explica demais.Porque no fundo…Você vive tentando ser aceita.Mas aqui vai a virada:não é sobre virar outra pessoa.É sobre parar de agir contra quem você já é.Quando você muda a forma de se posicionar…seu cérebro entende:“isso aqui é seguro.”E você começa a agir diferente.Mais firme.Mais clara.Mais você.No curso“Liberdade Emocional - Silenciando o Corpo de Dor”eu te ensino a sair desse lugar.Sem culpa.Sem medo.Sem se diminuir.✨Para mais informações sobre o curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor”, clique no link . Com carinho,DONA ANA 💕🌿Ana Paula da Rocha LimaPsicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo

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This episode was published on April 4, 2026.

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