Você tem se permitido descansar?, com Ana Paula Xongani ...

What this episode covers

Quando foi a última vez que você deixou de ter pressa? Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Ana Paula Xongani para uma conversa sobre trabalho, ambição, saúde mental e as dificuldades de construir uma vida que não esteja sustentada apenas pela performance. Ao longo do episódio, Ana Paula reflete sobre o momento em que percebeu que estava deixando de ter pressa, questiona a ideia de sucesso baseada no acúmulo e compartilha como sua ambição sempre esteve ligada ao desejo de alcançar o mínimo necessário para viver com dignidade. A conversa passa por assuntos como depressão, bem-viver, relações familiares, dinheiro, envelhecimento e as diferentes formas de construir uma vida para além do trabalho. ⁠⁠Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro clique aquiNos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@marcelaceribelli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram da Obvious: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@obvious.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok da Obvious: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@obvious.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chapadinhas de Endorfina: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@chapadinhasdeendorfina⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ouça também, outros podcasts da Obvious:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast Academia do Prazer⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Livros da Marcela Ceribelli:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurora: O despertar da mulher exausta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUIInstagram da Ana Paula Xongani: AQUI Citações: Programa Admiráveis Conselheiras: AQUI Série Treta: AQUI

Share this episode

Similar Episodes

184. Fomos feitos para transcender

Jun 14, 2026 ·31m

Paz à vista? Impactos econômicos da guerra - Invest 117

Jun 12, 2026 ·18m

Trump ameaça e recua - BP 1093

Jun 12, 2026 ·29m

EUA voltam a atacar o Irã - BP 1092

Jun 11, 2026 ·28m

A Copa e os agentes da migração - BP 1091

Jun 9, 2026 ·29m

Eleição no Peru - BP 1090

Jun 9, 2026 ·28m

Similar Podcasts

Maria Lacração Gabriel Bastião A música mais feministe de todes, em homenagem ao dia mais feministe de todesProdutor executivo #elenão, grande elenão saudades Panorama Panorama Você informado em 5 minutos! Receba uma curadoria das principais notícias do Brasil e do mundo e comece seu dia por dentro do que é destaque nos jornais. Samurai Cast - O Podcast do Dev Samurai | Aprenda Programação do ZERO ao Avançado Felipe Fontoura do Dev Samurai Neste podcast Felipe Fontoura, mas conhecido como o Dev Samurai - e nas horas vagas Professor - fala sem papas na língua. Tudo sobre como Aprender programação do ZERO ao avançado, Produtividade, Carreira de TI e também o dia a dia de um programador. The Curious Middle Polina & Yelena We're two San Francisco moms who got tired of pretending the obvious isn't obvious.Top 1.5% of podcasts globally not because we play it safe. We ask the questions people are thinking but won't say out loud, on the topics that actually shape how we live: media, politics, culture, parenting, careers and what it means to defend common sense in a state that often ignores reality.We're two women who've earned our opinions through life, careers, raising kids and educating ourselves, Expect ideas that challenge what you think you know. Conversations that don't wrap up neatly. And the occasional moment where one of us changes our mind on air, because that's what actually curious people do.Being "in the middle" isn't about being passive. It's about being grounded enough to question everything, open enough to learn from anywhere, and brave enough to push beyond comfortable assumptions. Expect conversations that challenge, entertain, and push you toward a more thoughtful, and wildly better li

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Bom dia, Obvious?

This episode is 1 hour and 18 minutes long.

When was this Bom dia, Obvious episode published?

This episode was published on June 7, 2026.

What is this episode about?

Quando foi a última vez que você deixou de ter pressa? Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Ana Paula Xongani para uma conversa sobre trabalho, ambição, saúde mental e as dificuldades de construir uma vida que não esteja...

Can I download this Bom dia, Obvious episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.