"Voglio farcela da solo!” La difficoltà di chiedere aiuto . #23

Chiedere aiuto è difficile, soprattutto se pensiamo che sia un atto da deboli e che in realtà dovremmo farcela da soli ad uscire dai momenti difficili.E se questa fosse una visione sbagliata? Se invece non fosse un atto di debolezza?Proviamo ad esplorare insieme come mai spesso questa convinzione diventa un grande ostacolo al nostro benessere!____________________Seguimi sulla mia pagina instagram⁠https://www.instagram.com/irene_andreetto_psicologa/⁠Oppure vieni a trovarmi sul mio sito⁠www.ireneandreettopsicologa.it⁠Se vuoi condividere con me domande o riflessioni, puoi scrivermi all'indirizzo mail:⁠[email protected]⁠A presto!