Vol. 009 享受孤独，遇见真正的自己

人有两次会察觉自己的孤独：一次是上厕所的路上没有伴；一次是出门发现耳机忘了带。最开始我们恐惧孤独，是害怕被戳穿没有朋友的真相，害怕被漫延的安静吞没，害怕独自面对生病、变老等脆弱时刻。后来才明白，那些事，至少在当下，根本一点也不重要。而一个人的吃饭/追剧/购物/旅游，明明就很值得享受。孤独这种情绪吧，一旦体会过，就知道它只是听起来可怕，事实上，许多伟大的作品都诞生于孤独，所以我们也可以把它当成是一种礼物，实在不想一个人的时候，就朝外看看吧。Highlight01:09 BBC的孤独实验，答案有点反常识：年轻人比老年人更容易孤独吗？02:05 搬家后的爷爷奶奶：种菜种花还有一只小胖狗，陌生的环境也并不孤独05:50 独自生活的姥姥：和大学同学快乐旅行，内心丰盈的人总有感受幸福的能力08:44 害怕被发现孤独可能是共情能力太强了14:09 独处是主动选择，为了有时间梳理自己18...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿