vol.013 聊学习：怎么总要熬才能获得延延延延迟满足？！

【本期介绍】 庄子说：吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已。 从第0期节目开始，文文就从社会人成为了学生。而斑斑，作为一个社会人也总让自己处于学习和备考的状态。我们曾经都是在学习上不得要领的人，迷茫着，不明白自己是否会学习爱学习。但带着种种困惑，我们却还是主动选择了过着这样仿佛永无止境的学习生活。 那么学习对我们而言到底意义是什么呢？是借火把照亮洞穴，还是西西弗斯不断向山顶推着石头？ 不知大家是否也在学着什么新事物，或是和我们有着相似的困惑。欢迎在评论区留言分享自己的近期感悟。在爱发电上打赏，能支持我们将此播客更好地继续下去，感谢所有收听和为我们发电的人♥ 【本期主播】 主播｜文文 斑斑 后期｜斑斑 【时间轴】 00:25 感谢打赏的朋友【侦测到在途的核聚变打击】 01:32 小斑和小文的高中学习生活（玩乐版） 05:10 探讨高中时期对于学习意义的思考 09:00 学校统一的学习安排和个体的束缚 11:17 现在对学习的改观，讨论我们自发学习的原动力来自于哪里 17:25 文文小时候是如何学习钢琴的 21:48 为什么毕业以后还需要继续学习 25:41 斑斑在考研时的日程安排 30:15 讨论当下学习的主要烦恼 35:50 把学习融入自己的生活的学习方法 38:20 关于格雷戈的《轻松主义》如何调整自己学习的心态 45:27 关于学习的仪式感 46:39 推荐好用的学习工具 53:47 对于一直以来学习经历的总结，从小到大的学习经历一直没有收获过正反馈 【引用】 ADHD自测量表 电影-《垫底辣妹》 电影-《龙樱》 日剧-《交响情人梦》-野田妹 美剧-《性爱自修室》-Meave 书籍- 格雷戈麦吉沃恩《轻松主义》 书籍 - 陀思妥耶夫斯基《卡拉马佐夫兄弟》 【播客】- 颜怡颜悦“乱读”心理学 番茄时钟学习法 【APP】-Forest 【APP】-我的番茄 【APP】- YPT 【APP】-罐头冥想 网页自习室studyverse 【本期音乐】 ED：少年よ我に帰れ - やくしまるえつこ 【投喂】 爱发电patreon 【找到我们】 RSS | 苹果播客 | Spotify | 新浪博客 小红书 斑斑 文文 邮箱：[email protected]