Vol.016 远离互联网，去过自己的一手人生！

一个小调查：你更能接受体力上的疲惫，还是精神的疲惫？我们发现，虽然人或许天生存在高精力与低精力的区别，但许多疲惫却并不适用此分类。它们更微妙也更复杂，像是多种问题的综合版本：比如反人类的通勤时间与工作强度，还有结束工作后的无法凝神、不敢娱乐、深陷同龄人焦虑却不知从何做起等等。本期播客，我们本想和大家一起细数这些蔓延的“疲惫”，但却在聊天中逐渐发现，再简单的解决方案，也难以覆盖问题的全貌。轻飘飘的话语并不具备处理具体困境的力量。所以这些真实的感受分享，只为向同样混沌的你提供安慰与鼓励，祝我们都能勇敢上路、找到自己人生的答案。Highlight00:16 和每天能干“八百件事”的爸妈比，年轻人怎么那么容易累？02:50 现代人的注意力缺失症：刷着淘宝看电影、干着这事想着那事，专注力变得奢侈06:12 短视频的强刺激将人的快乐阈值不断拉高，我们感受事物的能力在逐渐变弱07:40 A...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿