Vol.027 穿越山海百公里越野赛丨赛道简单风景又好丨最适合首百的赛道丨怪兽&小太阳赛事的深度体验！

本期节目由植电电解质小口袋特别赞助！植电电解质小口袋，合理配方，富含高强度运动所需要的各种电解质成分，方便携带，是你长距离越野跑的必备补给！==========================================本期节目，是郭子在温先生和Felix的陪伴下，完成人生首百的详细复盘，选择了大众友好的怪兽&小太阳赛事。他们的赛事一向以亲民、简单、赛道设计好所被一众爱好者称赞，那具体的细节体现在哪里呢？我们将详尽从各个层面为大家深度分析。另外，郭子在莫干山的百公里退赛后，为第二次挑战又做了哪些准备，以及第一次完成百公里依旧因为经验不足踩了哪些坑。最后，铁人温先生也完成了连续三周的百公里挑战，但这次，已经到了他的身体极限，虽然赛道简单，但温先生的后半程依然非常艰难，他也将详细跟大家聊一聊，高强度连续运动的弊端，希望大家认真评估自己的身体，量力而行。==========================================小红书：翻山悦己各音频及播客平台：翻山悦己温先生：翻山悦己俱乐部主理人（小红书、视频号：BarretW温先生）Felix：翻山悦己俱乐部主理人（小红书同名）大力：户外穿搭美少女（小红书：Yuli是大力呀）商务合作微信：neptune820在小宇宙查看该单集文稿