Vol.032 2025开年越野跑丨从广州100开始，和自媒体达人们聊一聊如何规划密集的赛事！

2025年刚开年，充满年味儿的广州100越野赛就如约而至，本次比赛，不仅继承了广百优秀的完赛奖牌和物资设计，还纠正了许多去年比赛中有争议的点，比如赛道补给的断供、和实际距离与赛事距离之间的差距等等，可以看得出来，主办方也在积极听取选手的意见，尽量做到尽善尽美。作为非常有地域特色的越野赛，广百独特的“广府文化”“年味儿”“城市越野”等标签经常被大家津津乐道。所以，此次节目，我们除了温先生和大力两位主理人外，我们还邀请了两位自媒体达人：瑞瑞和Jason，两位帅哥美女除了会分享广百的赛事外，还会着重聊一聊自己如何做密集赛事的时间规划和行程安排的，如果你也计划在2025年报比较多的比赛，可以参考他们的方案。另外，作为资深的越野赛选手，每个人也都会分享自己的比赛装备和踩过的坑，帮助听友们少走弯路！最后，附上大力推荐的防腹泻神器，如果有需要，请大家自行购买！如果你也喜欢我们的节目，请点赞评论和分享！你们的支持是我们更新的最大动力！==========================================小红书：翻山悦己各音频及播客平台：翻山悦己商务合作微信：neptune820温先生：翻山悦己俱乐部主理人（小红书、视频号：BarretW温先生）大力：户外穿搭美少女,2024东北100商学院女子站台选手（小红书：Yuli是大力呀）瑞瑞超自律：INTJ，运动穿搭控，深度沉迷越野赛和马拉松（小红书：瑞瑞超自律）Jason：大家也都喊他“圈圈”，一名职业旅游探索者，也是一名热爱户外运动的达人博主，温先生叫他“江浙沪第一帅哥”。（小红书 ：翟先森Jason）在小宇宙查看该单集文稿