Vol.05 进化成更快乐的人（钝感力&配得感&高能量）

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【关于本期】在当下这个信息爆炸、时间碎片化的时代，我们时常在匆忙之中被动接收各种新概念。面对这些如潮水般涌来的词条，我们是否真正主动探究过它们的内涵？是否仅仅因为几分钟的简短演示，就轻易接受了所谓的“社会共识”？那么，在这样的洪流中，你的个人认知又何在？本期，我们将聚焦于三个热门词汇——“钝感力”、“配得感”与“高能量”，不妨跟随我们的步伐一起静下心来思考，或许只有将这些内容转变成自己的认知，才能将这些宝贵的能力内化为自己的力量。【Show Notes】一、钝感力：生活智慧00:43 钝感力 ≠ 缺心眼03:50 钝感力的反义词：高敏感二、配得感：自我价值认定07:43 产生不配得感的瞬间11:16 配得感大排查：6条低配得感的表现19:13 增强配得感：自我肯定+他人认可三、高能量：力量外显22:28 高能量人士的特点23:33 自我认知：你是高能量的人吗？24:36 进阶选择：进化成高能量的人25:54 社会实践：小策略，大改变【本期片尾曲分享】加油！—— 林俊杰 & MC HotDog 热狗【主播】「酒酒Kay」：我配得上！！！「老项」：我要克服内耗！！！【本节目收听方式】目前《酒巷》在：小宇宙 | QQ音乐 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | 荔枝FM | Podcast都可以收听啦在小宇宙查看该单集文稿

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Vol.05 进化成更快乐的人（钝感力&配得感&高能量）

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