Vol.060 今天，你取悦自己了吗

大事说在前！又到了一年一度的开心事征集时间，向我们说出你的新年愿望吧！欢迎大家以文字或录音的形式回答以下三个问题，你的回答可能会出现在我们的播客中哟！ 1、2024年自己最开心的事情/最治愈到你的瞬间 2、2024年最有收获的一件事3、你的2025年新年愿望参与方式：评论区或私信留言，也可以以录音的形式发送至邮箱参与征集截止日期：2024年12月20日——————————————————————本期嘉宾：呼女士你有多久没有取悦自己了？无论是身体上，还是心灵上，我们每天最好都问自己一句“今天有对自己好一点吗？”今天我们就来和大家分享下，我们最近取悦自己的事情。 0:55 上一代人的“无私”和我们的“自私”6:28 我们对自己的身体实在是太差劲了12:38 我们对自己的情绪和心理照顾的实在太到位了15:22 果汁和呼女士的床车旅行计划40:52 同样是出租宰客，一个让我们“心甘情愿”，一个让我们“暴跳如雷”53:48 呼女士的提醒：谨防Facetime诈骗！【本期提及作品】片尾曲｜《Just Be Yourself》S.H.E.【联系我们】邮箱：[email protected]果汁的小红书账号：果汁阳台的果汁儿美式个人账号：Parachute万万（微博/抖音/B站/小红书）大家如果也有类似的故事欢迎评论、私信或发送邮件跟我们分享，希望可以有更多的听众加入到节目中来。