Vol.10 捏一捏就会好一点吗?聊聊那些让人停不下来的解压小物件 episode artwork

EPISODE · Jan 19, 2026 · 54 MIN

Vol.10 捏一捏就会好一点吗?聊聊那些让人停不下来的解压小物件

from 百岁青年

💥 一转眼,第十期!👏 这一期,我和 Penny 从一些看起来很不起眼的小物件聊起—— 扭扭乐、捏捏乐、Jellycat、手串、盲盒,还有那些“明明没什么用,但就是让人感觉很好”的小东西。❓ 我们聊了为什么成年人会需要这些解压方式,也聊到:我们真正期待的,可能不只是放松,而是一点点被安抚、被允许、被释放的感觉。🫸 这不是一集要你“更高效解压”的节目,而是一集陪你一起承认:有时候,压力真的需要一个出口。扭扭乐捏捏捏🤏换个方式继续捏🤏那些让人欲罢不能的“软敷敷”指尖陀螺⏱️ 本期你会听到:01:40 那些能帮你缓解压力的小物件06:30 扭扭乐:为什么越拧越上头13:10 捏捏乐:手上的情绪出口16:18 带蜡层的捏捏乐,手感到底差在哪16:45 我们期待的本质,可能是一种“破坏感”17:58 解压是主动寻找,还是被算法推送21:18 主动的解压方式:呼吸和冥想27:15 成年人的安抚奶嘴:Jellycat、宝石、手串38:25 功能型解压小物件,真的有用吗40:30 最近很红的解压神器:盲盒49:03 那些让你感觉很好的“小废物”51:55 用整理和收纳,给内心一点疗愈54:00 那些不能错过的充电方式🧵 你有什么压箱底的解压好物,留言晒给我们看看!我们不公平的评选一个最特别的!🔍 找到我们小红书 :野生佩妮|Penny (PennyWang)小红书:老公的周末- Hubbies' (495849946)🙇 告诉我们你们想要听的话题;我们会一一回复在小宇宙查看该单集文稿

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