Vol. 11 关于配得感：我花了很多年，才重新相信“我值得”

配得感：从低配得感到重新相信自己，我是怎么走回来的这一期，我们聊聊「配得感」。从小我其实是一个很敢表达、很敢要的小孩，但在一次次“你不应该这样”的教育中，我慢慢收回了自己，开始忽略需求、把注意力放在别人身上，也一步步走向低配得感。工作几年后，我在不适合自己的环境里陷入低谷，也第一次清晰意识到：我不该活成这样。后来我选择离开，重新开始。包括这次在丹麦找工作、准备英文面试的过程，也让我重新找回一种状态——我相信自己值得好的结果，但如果没有发生，那一定有更适合我的在等我。我现在理解的“高配得感”是：不是盲目自信，而是：•我相信我值得好的•但“好的”一定是适合我的•不匹配的东西，即使得到，也不会幸福希望这一期，也能让你重新把注意力放回自己身上，相信你是值得被偏爱的。00:02:12:小时候的高配感：表达自我需求与迁就他人之间的平衡00:08:24:迁就他人，忽略自我：二十多年家庭教育下的成长困境00:14:30:重新开始，寻找适合自己的环境与价值取向00:16:35:改变环境，追求舒适与成长：我的求职经历与生活感悟00:20:37:坚信自己，迎接幸运的到来：高配感状态的力量00:24:38:幸运之神的眷顾：相信自己，找到适合的幸福之路