VOL.13「被情绪颠覆的世界！」三次抑郁后重生·真案剖析NO.2

··主题介绍··系列栏目主题源于H先生的真实案例来「对照剖析」，AD负责叙述案例文件中H同学成长经历与主观体验，H先生的治疗师李涛老师将从心理学的专业角度来解构，同时给到治愈他的心理干预方案——通过几期栏目内容，试图让大家能从上帝视角出发，更完整的、更细节、更多多维度去了解到，抑郁症以及人在先天、后天经历环境对心理状态的关系。另外，心里状态的形成与社会文化环境密不可分，AD也会从女性主义角度尝试解构。··前情提要及本期综述··上一次我们了解H先生先天性格中的完美主义，以及他成长初期母亲与家庭变故对于H先生的影响，以及从科学角度探讨了情绪先于逻辑的不可抗力。本期我们将探讨社会背景文化对与心理的关系，以及抑郁症患者内心到底感受到是怎样的一个世界，当然也涉及目前很普遍的CBT也就是认知治疗中，它的原理与方式方法。··时间轴··00:28 心理治疗能改变慕强带来的挣扎么？04:10 “自由”与成功焦虑｜潜意识与女性主义刻板印象09:40 学业与事业晋升是导致H同学的抑郁的原因么？13:05 抑郁发生：被颠覆逻辑的抑郁症世界28:34 没人理解你：千人千面的抑郁症38:15 进化心理学：恭喜你！抑郁了……41:20 一切心理疗法都在做同一个事：改变「自动化思维」（举例认知疗法）··下期提要··接下来一期我们将进入H同学大学后的生活状态，逐渐分析命运波动中他如何成为重度抑郁的过程，另外，通过他各种各种的心理咨询求医经历，以及做的目前国内的各种心理治疗渠道的调查分享，以此更全面的了解抑郁症的形成、求医与治疗，感谢你的收听，期待下一期还能与你相遇！在小宇宙查看该单集文稿