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VOL.14 心と体の不調は○○も深く関係？？ episode artwork

EPISODE · May 31, 2021 · 5 MIN

VOL.14 心と体の不調は○○も深く関係？？

from BAGUSパワースポットラジオ · host Arisa Yamashita

季節によって、怒りっぽくなりやすい、イライラしやすい、思い悩みやすい、悲しくなりやすいなどなどの心の変化に関係があるというのをご存知でしょうか？そして心だけでなく体もです。今日はその季節の変化に対応していける心と体を、食事によって作る方法がたくさん載っている本をご紹介します♪コロナ禍でおうちごはんも増えましたよね！一家に一冊あると便利な本です。続きは音声で～♪

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VOL.14 心と体の不調は○○も深く関係？？

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