vol.154 从卷王打工人到自由人生教练：她用三年，把自己重新养了一遍

大家好，这是一期和成为更好播客的串台节目。在我们身边人的视角下，鹿歌这三年的变化可以说是【巨变】。从：一个只知道无限自我提升、拼命工作的“工具人”，到：愿意停下来感受生活、做很多看似无意义无进步价值的事，“活人感”十足。她究竟经历了什么？又为何要改变过去的生命状态？...在本期播客里，沿着我的好奇下，大家会逐渐找到答案。在两年前她选择把人生教练当做事业，并且发誓要做一辈子！当时我很震惊，而且有点不服，“人生教练吗？你自己的人生都还没过好呢，怎么教练别人？”这逻辑也说不通啊...后来是我太傻了，对这个行业完全不了解 就断言了。我觉得“人生教练”/Life coach，这个词起得真好。因为这个教练技术，真的帮助无数人改变了人生。鹿歌也正是其中一员，所以选择走上这条事业道路。听完了鹿歌的全部心路历程，我为她感到骄傲和祝福。也祝福大家。"内容摘要:00:02:02 从卷王打工人，到“允许自己慢下来”的一人公司创业者00:07:27 为什么“活成一个【人】”，对我来说那么重要？00:14:54 在职场觉醒的契机 and 如何让自己从牛马平稳落地为创业者00:22:26 当对自己最重要的人离世，你还会为什么而活？00:29:55 不会哭，不敢求助，自我配得感低... 低谷时爬起来真的很难00:37:24 最爱的人的离开，教会我：什么对自己来说才是最重要的00:52:20 外部认可 vs 内在认可 生活目标的转移00:59:55 那么多教练和咨询师，为什么都解决不了这个问题？01:07:17 让我印象最深的客户：一起转变和成长01:14:48 我为什么铁了心要做人生教练？01:22:17 作为人生教练，我能给大家提供哪些价值？嘉宾鹿歌：人生教练，500+小时教练对话咨询和辅导，3年一人公司创业经验。陪你一起建立温暖自由又坚定的内在人生坐标系。添加微信：BetterLu1995，礼貌链接，备注一人公司。�主播门冬冬：10年私域运营经验，服务合作多位百万知识IP。目前主要身份是《一人公司》播客主播，深度访谈100位中国一人公司创业者，做这种商业模式的观察者，实践者和布道者。同时也是一位成长中的人生教练。公众号：一人公司门冬冬一人公司商业咨询价格：1299元/h加我微信：yirengongsi，备注一人公司� 本期制作人员：监制：校长剪辑：校长【关注我们】音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝 | 知乎视频播客：一人公司研究所小红书/公众号：一人公司门冬冬【商务合作】微信ID：yirengongsi（备注 播客合作）邮箱：[email protected]�【关于一人公司】