Vol.19 对抗那些想要打破孤独感的时刻

新年好～最近又到了要复工开学的时候了，不知大家是否和我感受一样，刚刚从团圆的热闹中抽离，在亲戚朋友们的送行祝福声中，霎时进入安静的车内，摇摇摆摆地在迷糊中回到那个只是几日没有光临却略显陌生的小家。当然，这期播客不是要渲染孤独的气氛，而是从我们那些曾经感受到孤独的时刻出发寻找共鸣，同时希望大家能够从我们提供的小建议中找到适合自己的、缓解孤独的方法。2:10-7:15 我们感受到孤独感的那些时刻7:50-9:30 当代年轻人孤独等级排名9:35-21:00 小困扰：孤独感来袭，渴望建立亲密关系？（棵棵勇闯社交APP）21:05 那些对抗孤独的实践-向内沉浸（养花、拼积木、看书、散步.....)-和AI聊天近两年成为了许多人缓解孤独、向内探索自己的有效实践？（那些触发我们与AI聊天的具体场景）-主动出击，展开社交！（but 咱俩仅能提供失败案例哈哈）深交or浅交（我们是否需要浅...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿