VOL.215 あなたも土タイプ？こんな特徴に当てはまりませんか？〜梅雨に心と体がしんどくなる理由〜

東洋医学でいう“土のエレメント”に属する方は、思いやりが深く、人を支える力に優れた存在。でもそのぶん、他人を優先しすぎたり、自分のことを後回しにしてしまう傾向も…。特に、梅雨のような湿気の多い季節は、土タイプさんにとってバランスを崩しやすいタイミングです☔️今回のエピソードでは、・土タイプさんの特徴・梅雨と脾胃の関係、湿邪がもたらす心と体の不調などについてお話ししています。そして、そんな土タイプさんにこそ試してほしいのが、「30日間 心と体の湿気取りセルフラブプログラム」。🌿神気アロマオイル「脈」と「軽」を使ったセルフケア🥗季節に合った食養生🖋自分と向き合う書く瞑想（ジャーナリング）この3つの柱で、思考と感情、そして体のめぐりを整えていく内容になっています。▼「30日間セルフラブプログラム」詳細はこちらから▼👉https://bagus-school.com/selflove（2025年6月20日までの限定販売）