Vol.221 如何把蒸蒸日下的日子,过成“黄道吉日”? episode artwork

EPISODE · Apr 11, 2026 · 57 MIN

Vol.221 如何把蒸蒸日下的日子,过成“黄道吉日”?

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🪺春天来了,万物复苏,鸟语花香,我们也不再“死气沉沉”,决定在蒸蒸日下的世界里,努力过蒸蒸日上的人生。编辑部的三月,有痛苦也有快乐,大家纷纷试图为生活创造新节奏,也许,只要你愿意,每天都可以是“黄道吉日”。   ⬆️收听指北⬇️ 00:29  三月的蒸蒸日上和蒸蒸日下 06:31  独自走进压力的漩涡 10:56  抓大放小和“快速失败,快速迭代” 16:22  总有“不可以”的时候,但还能行动 26:42  每一天都可以是黄道吉日 30:52  让上班真正成为生活的一部分,而不是主体 35:27  学习tj人的人生哲学 39:54  周期性复盘人生,太重要了 44:37 有力气动起来,不走下坡路就可以 48:12  用结果倒推步骤 53:20  认知你自己   👭本期提到了看理想app的音频节目《性本由我:从零开始的女性之性》,这档节目由学者chanchan和两位女性编辑打造,现在「节目+特刊」的套装已上线,如果感兴趣的话,欢迎点击链接:https://shop.vistopia.com.cn/goods?goods_id=fN4ew   🎤本期主播:Jiarui、林蓝、思臻 ✂️剪辑:二文 🎵BGM:You Me And The Silence - LOVA;Letter To My 13 Year Old Self-Laufey 👏🏻欢迎关注🍠@没理想的编辑们

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如果没有遇见你,我将会是在哪里 huanshuping 如果没有遇见你,我将会是在哪里 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 个斑马的武汉 DJ阿峰 爱瞎想!爱旅行!爱美食!爱民谣音乐!我是来自武汉的DJ,我的微信公众账号:afengradio

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