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Vol.241 活着就是要每天给自己一顿猛夸 episode artwork

EPISODE · Sep 14, 2026 · 58 MIN

Vol.241 活着就是要每天给自己一顿猛夸

from 没理想编辑部

�前段时间王虹的“discouraged”太火,我们决定反其道而行之,来一次“encouraging”的聊天,aka夸夸大会! 人生在世,会不断遭遇自我怀疑的瞬间,但是我们要给自己唱歌,边唱边往前走哇,像《火花》里的那个凌晨一样,告诉自己,明年一定是个好年,明天一定是不错的一天。 我们配得上所有的快乐和平静� ⬆️收听指北⬇️ 00:38 首届夸夸大会:最近的你有多需要被鼓励? 05:58 自我鼓励不知道,自我安慰很多 13:40 人生两大课题:想太多和不知足 14:23 被小鹿、嘻哈、大S鼓励的时刻 22:50 没有什么是你不配的,不匹配的人事物会自然消失 29:22 我们可能都有过“约拿情结”——机会来了却害怕了 36:14 发挥创意!你是什么第一名? 46:20 朋友夸我是午夜电视机 49:34 ��最后与大家分享一则消息� 思臻的小红书�@思臻is汁儿 �本期提到的音频节目:《致独特的你:人格心理学40讲》王芳,看理想App �本期主播:Jiarui、思臻、叶叶子、林蓝 ️剪辑:天真 �BGM:Godspeed!-hyukoh; 最好的时光-anpu ��欢迎关注�@没理想的编辑们

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Vol.241 活着就是要每天给自己一顿猛夸

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如果没有遇见你,我将会是在哪里 huanshuping 如果没有遇见你,我将会是在哪里 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 个斑马的武汉 DJ阿峰 爱瞎想!爱旅行!爱美食!爱民谣音乐!我是来自武汉的DJ,我的微信公众账号:afengradio

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This episode was published on September 14, 2026.

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