Vol.265 我在小某书被确诊了ADHD？！

Vol.265  我在小某书被确诊了ADHD？！你是否容易频繁走神，但刷短视频却能长时间沉浸？你是否启动困难，没有ddl根本没有动力！你是否丢三落四，丢掉物品成为了常态？！糟糕！！！我们在小某书被确诊啦！！ADHD中文名称为注意缺陷与多动障碍，也就是我们常说的儿童多动症。但这个词最近在年轻人中流行了起来，曼玉就在小某书将自己确诊了！形容多是注意力、行动与情绪管理、日常行为效率这三类高频表现，本期节目将从这个社交标签出发，来给我们自己把把脉 ～【内容提要】01:06 曼玉在小红书被确诊adhd02:53 adhd症状：容易粗心，注意力不集中04:58 陶喆是不是著名adhd名人啊08:06 原来高老师也adhd09:39 短视频时代人均adhd09:52 重新训练大脑专注：做手工活11:50 adhd症状：多任务同时进行14:40 短剧真的正在毁灭我的大脑啊啊啊20:36 做事虎头蛇尾也是adhd？！24:08 不喜欢排队也是adhd！！27:04 分享一个沟通小技巧29:14 adhd的生活日常【本期音乐】Various Artists - Tom and Jerry_Hiwamizu - 爵士iwamizu - Love at First SightStevie Wonder - Isn't She Lovely