Vol.272 逆风翻盘！烂脸全周期上岸经验大公开

我宣誓！有广烂脸！！！！！谁曾想我天生好皮竟然在韩国熬夜免税行之后的爆发烂脸熬夜喝酒、化妆频繁，隔离致命，层层叠加从一颗痘到一片痘，手手就是最脏的过敏源！！心态崩了，我的脸真的真的爆炸了从好皮到烂脸到维稳好皮，我真的踩了无数的坑又是一年春天，敏敏的状态春风吹又生，本期就来跟大家一起唠一下我的烂脸故事【内容提要】00:54又到一年过敏时！03:08韩货熬夜免税之行后，高老师皮肤问题彻底爆发06:29开始迷信金钱的力量，开始购买大牌面霜08:03同时去医院做项目——刷酸、微针、水光、光子，结果屏障越来越薄11:26去医院开药——EVA、盐酸米诺环素13:43吃药效果很好，结果药一停快速反弹16:30开始步入正轨——采用地中海饮食+鱼油+精简护肤17:12补充维生素20:44精简护肤真的很必要，因地制宜、因时制宜23:55姨妈大痘：用点涂精华24:52闭口和大痘痘：阿达帕林和水杨酸；真菌问题用伍氏德灯29:28补充两个消痘印知识点：传明酸、壬二酸32:24推荐红薯护肤博主：kiki叨叨、Honggee、查理巧克力工厂、香香爱护肤【本期音乐】iwamizu -爵士Stevie Wonder - Isn't She Lovely【收听方式】汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Apple Podcasts、Google Podcasts【联系我们】微博@高金银_;微博@__脏冬米【听友群】微信小助手【Oceanofstar5】【小红书//网易云】土象电池Normal Sisters