Vol 3-人生三座高山：如何搞钱？如何养生？如何保持松弛感？

本期主题：Vol.3-人生三座高山：如何搞钱？如何养生？如何保持松弛感？内容速览：一、如何搞钱：1、如果搞钱，一定要在自己舒适区内2、做一个商业和机会探测机，知道不同阶段要有不同的搞钱方式3、反向思考能力，太适合东亚国家4、什么才是搞钱的第一性原理二、如何养生：1、养生，这件事也需要顺势而为2、快速入睡的3个小技巧（也可以说是心法）3、做完无痛肠胃镜的我，怎么养脾胃4、健康的第一杀手，是不良情绪三、如何保持松弛感：1、大多数焦虑的来源：只盯着一个目标2、长期主义，是保持平常心的技巧3、在工作和生活中，你追求的是平静而不是开心4、培养一种开阔的“宇宙观”四、关于宇宙/天文类的书单推荐（松月推荐）《给忙碌者的天体物理学》，尼尔·德格拉斯·泰森《星际信使》，尼尔·德格拉斯·泰森《暗淡蓝点》，卡尔·萨根往期推荐：Vol.1-给一个普通人的精力管理指南Vol.2-每个人终究是个体户，只是早晚而已本期福利：加入听友群，领取“个人商业自闭环工具包”，如图👩‍👩‍👧‍👦关注「野生运营社区」公众号，输入“播客”关键词，获取最新群二维码：主播介绍：松月，狮子座，INTJ-A；主业增长运营/课程产品经理，大众点评8星，打败了99.9%的人，三年出了两本运营书，分别是《从流量到留量》和《超级留量》；还是一个从142斤成功减到88斤的养生狂魔，喜欢分享好吃的、好用的、好玩的，欢迎来找我玩！了解松月的读书会：未来，想和松月一起读书吗？一起“卷起来”！一起进步呀！松月的「野生读书会」6月还会开启《黄帝内经》共读，戳👇下方领听友群 66 元限量优惠券，及了解更多读书会相关内容：松月邀请你一起来读书呀☺️ 联系方式：在小宇宙查看该单集文稿