Vol.36 30岁出头,我们已经写好了遗嘱 episode artwork

EPISODE · Feb 24, 2026 · 1H 20M

Vol.36 30岁出头,我们已经写好了遗嘱

from 失眠症漫记

🥤你好啊!祝你 2026 年马年快乐!最近,趁着过年,我和小田完成了一件大事——各自写好了我们的遗嘱和生前预嘱。我们都才 30 出头,也没诊断出什么严重的疾病,为什么这么早就写遗嘱呢?因为我们知道「你永远不知道意外和明天,哪一个先来」。这句话,我们每个人都听说过,都理解它的意思。但我想可能很少人真正根据这句话的意思,来实践自己的人生。比如说,既然知道我们随时可能遭遇意外,那为什么不事先写好遗嘱,安排好自己的身后事呢?为什么不提前交代好,如果遇到无可挽回的疾病或意外,例如不可逆的深度昏迷,或植物人状态,要不要上呼吸机,要不要插喂食管,要不要放弃心脏复苏术,要不要采取安宁疗法?(这些都是生前预嘱的内容)正是因为认识到生命的无常,也知道这些事情很重要,所以我们才在2026年的开头,写下了这个人生阶段的遗嘱和生前预嘱(当然,它们都随时都可以改成新的版本)。而这么做,也让我们真正意识到,「知行合一」的重要性:我们不要再一边说人生无常,明天和意外,不知道哪一个先来;一边又好像我们还有 500 年可以活那样,浪费自己的人生,不断委曲求全,浑浑噩噩、随波逐流地活着。我们要思考的是:如果今年可能就是我们人生的最后一年,我们要如何度过这一年?如果我不愿意浪费人生的最后一年,去做我不喜欢的事,过我不喜欢的生活,那我人生中的哪一年,可以用来浪费,可以用来过我不喜欢的生活呢?所以,写这份遗嘱和生前预嘱,虽然是一件很理性的法律文书,但真的也让我们想到很多,收获很多。希望你喜欢这期节目。🎧这里是小田和朵夫的空中客厅,分享我们的阅读和思考。谢谢收听,欢迎留言或者分享,祝你心情自在,比心❤️🧘‍♀️【主播、嘉宾】狗屎田:综艺导演朵夫:自由职业者【本期节目中提到的作品】📚书1、《哲学家的最后一课》朱锐2、《斐多》柏拉图3、《西藏生死书》索甲仁波切🎬电影1、《轮回》 导演: 路易斯·帕提诺2、《十字路口的猪》 导演:宗萨蒋扬钦哲仁波切(P.S.聊天中,我把这两部电影的情节记混了,实际上这是两部不同的电影,主题相似。)🎵【本期节目中使用的音乐】片头:《If》-Bread片尾:《Memory》-久石让(《入殓师》片尾曲)【我们的其它秘密基地】🏝️微信公众号:小田与朵夫🍠小红书:朵夫🧣微博:@朵夫的碎碎念在小宇宙查看该单集文稿

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Vol.36 30岁出头,我们已经写好了遗嘱

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