EPISODE · Jan 1, 2025 · 50 MIN
Vol.6 2024成长记,2025新起点
from 野友可能
【本期概要】一年发生了很多事,很多被暂停的生活;很多低于预期的现实; 很多被发现的真相;很多被伤害的情感;很多被迫说出口的再见。很多人习惯在新年许愿:“新的一年我想要得到……,新的一年我想要成为……”。我们觉得这样的许愿方式,有点令人疲惫。也许是我们太满,连愿望都成了负担。所以在2024的岁末,我们一起做一下清理:关于已经翻篇的阅历,关于亲密关系、关于对责任感的认识、关于“六边形战士”人设、关于和情绪不稳定的家人的相处。并一同展望2025年,对自己许下关于健康管理、拓宽多元亲密关系、系统化学习、放下过度准备的承诺。【内容引用】依恋类型:最初由英国精神分析师约翰.鲍尔比提出。焦虑感和回避感都低的人,是安全型;焦虑感高、回避感低的人,是痴迷型;焦虑感低、回避感高的人,是疏离型;焦虑感和回避感都高的人,是恐惧型。戏剧三角形:心理学家卡普曼发明了一个描述人际互动的三角形模型,包含迫害者(...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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Vol.6 2024成长记,2025新起点
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