Vol.8　「AIコーチの説教がガチすぎる件」と「2026年の音声日記術」—— 走る医者が生成AIに人生を全否定された日

今回は、高橋先生が挑戦した「町田ギオンスタジアム」での駅伝デビュー戦の舞台裏からスタート。 1km4分40秒というオーバーペースで自滅し、タスキを渡す相手がいないという絶望的な状況をどう乗り越えたのか？ 後半は、2026年の最新ライフハック「音声AI日記」について深掘りします。 GoogleのNotebookLMを使い、毎日の音声をAIに分析させている高橋。 しかし、「厳しくコーチングして」と頼んだ結果、AIから放たれたのは「口だけで行動が伴わない評論家」という、ぐうの音も出ないほど辛口な人生批評でした……。 AIを「チャッピー」と呼び親しむふーちゃんと、ターミネーターの世界を恐れてAIに敬語を使う高橋。 二人のAIとの付き合い方の違いにも注目です。 #ポッドキャスト #生成AI #NotebookLM #日記術 #ライフハック #マラソン #Gemini #ChatGPT #2026年 #コーチング