EPISODE · Jan 22, 2026 · 1H 1M
8.《何以为父》：没有天生的好父亲，只有学着长大的父亲（上）
from 我们也想讲两句
父亲是天生的吗？很多人以为，一成为父亲，就该懂得担当，懂得坚强，懂得如何把一个孩子带向更好的未来。但现实往往相反，好的亲密关系需要学习。很多时候，孩子不是被父亲带大，而是把父亲“带成”了他们需要的父亲。本期读来读往，我们就聊聊这本《何以为父》的上半部分，成为父亲，要付出哪些沉默的努力？01:21 为什么做这一期？02:05 简单聊聊这本书03:14 父亲在传统观念里的定位，从“立规矩”说起06:34 什么时候才算真正当上父亲？08:26 【孕期】男性如何提前进入父亲角色09:52 孕期第一件事，准爸爸的责任启动10:56 孕期第二件事，做妻子的“嘴替”12:09 孕期第三件事，接住情绪与缓解焦虑14:07 隐藏情绪，准爸爸也会嫉妒与失落14:52 把焦躁变成“参与感”与创造16:55 【孩子出生】父亲角色切换17:46 父亲做守护者，给母亲安全感让哺育更顺...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
Embed this episode
Ready to play
8.《何以为父》：没有天生的好父亲，只有学着长大的父亲（上）
0:00
1:01:07
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
如果没有遇见你，我将会是在哪里
huanshuping
如果没有遇见你，我将会是在哪里
山有虎
汉洋 Hanyang
有一些真正困扰我们的事情就在那里，就像山里的老虎一样。但无论如何，我们还是要过去。
緣來好食德
RTHK.HK
人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？ 春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？ 不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 我们也想讲两句?
This episode is 1 hour and 1 minute long.
When was this 我们也想讲两句 episode published?
This episode was published on January 22, 2026.
Can I download this 我们也想讲两句 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!