Vol.80 收起你的玻璃心，趁早换颗粗糙点的吧

如果你有以下症状，那么你可能是玻璃心了： 别人的一句评价久久不能释怀 听不了一句重话 遇到小挫折一蹶不振 得不到别人的认可从而感到伤心 …… 玻璃心是高敏感度+太在意外界看法的结合体 想摆脱玻璃心带来的不良情绪，我们就要学会钝感力 如果别人说几句你就受不了 被那几句话折磨着，吃不好也睡不好 你想你得有多脆弱啊 何必去计较呢？ 在乌鸦的世界里，天鹅也有罪 思想不在一个高度，尊重就好； 三观不在一个层次，微笑就好。 ——时间轴—— 1:45 玻璃心和小心眼的区别 2:45 开玩笑说朋友胖，结果被拉黑 8:26 玻璃心和边界感 12:35 开玩笑要摸清对方的底线 16:00 没有玻璃心的人，别人怎么骂都不care 17:44 玻璃心会很内耗 22:01 小红书买推广和人对线 30:07 玻璃心是情绪不稳定吗？ 33:37 玻璃心可以用高情商化解 41:16 玻璃心需要改变吗？ ——本期主播—— 小新鸭 ｜小碗儿 ——本期嘉宾—— Billy ——本期音乐—— 《收留我》SHE 《一起开始的旅程》SHE ——联系我们—— 欢迎添加微信小助手「wuanwan2023」，加入听友群 & 商务合作 在小宇宙查看该单集文稿